Tag Archives : chiafrø

Chiagrød – dejlig sund morgenmad


Chiagrød en er lækker og sund morgenmad, som din krop og mave vil elske! Jeg må dog indrømme, at første gang jeg stiftede bekendtskab med chiagrød, var det med rynken på næsen og et nej tak, jeg behøver ikke at smage. Jeg syntes helt ærligt ikke, at det så specielt indbydende ud. Men jeg havde jo hørt om alle chiafrøets…

Se mere »

Nemme boller med chiafrø


Det er ikke længe siden, at jeg for alvor stiftede bekendtskab med chiafrø. Men nu hvor jeg har fundet ud af hvilke fantastiske egenskaber de små frø har, bliver de oftere og oftere brugt i min madlavning. Chiafrø har en høj koncentration af gode næringsstoffer bl.a. Omega-3 fedtsyrer, antioxidanter, kostfibre og masser af protein. Faktisk er der rigtig mange fordele…

Se mere »